Кои типове обувки са подходящи за носене от бременни жени

Краката ни са подложени всекидневно на изпитания – ходене, бягане, работа вкъщи и т.н. Няма, обаче, по- голямо предизвикателство за тях от бременноста – този магически период от живота на една жена, изпълнен с вълнения, тревоги и очаквания.

През тези девет месеца краката на жената претърпяват множество промени – увеличеният обем течност в организма предизвиква подуване, допълнителното тегло изравнява арката на стъпалото и хормоналните промени отпускат сухожилията в цялото тяло, включително и краката.

Резултатът е по-широко и плоско ходило. Повече от ясно е какви дрехи носи една бременна жена, но надали много от нас се замислят за малките детайли в обувките, които могат да предизвикат дискомфорт и дори опасност за бъдещата майка. Изборът е голям, затова ще ви помогнем да направите информирано решение, за да осигурите максимално удобство за себе си и бъдещото бебче.

Бременна жена и високи токчета – не си и помисляйте!

Обувките на висок ток са слабост на много жени, но за тях има подходящо време. Те представляват риск за бременната, като изместват центъра на тежестта и оказват огромно вляние върху гръбначния стълб, ходилата и прасците. Ако все пак ви се носят токчета, то те трябва да са широки и ниски. Този тип обувки са по-добро решение от абсолютно плоските и тънки подметки, които биха могли да ви натъртят стъпалото след разходка в парка или шопинг.

Какви обувки са подходящи за бременни жени?

Сигурно си мислите „В продължение на девет месеца ще трябва да нося скучни обувки“, но грешите! Удобните и ортопедични обувки могат да бъдат също толкова стилни и красиви, колкото високите токчета! Свикнали сме да виждаме бременните жени в по-неутрални цветове – пепел от рози, беж, бяло и т.н. Независимо от цвета, видовете обувки, на които трябва да заложите, са:

  1. Маратонки – номер едно решение за разходки, спорт и дори офиса! Правилната маратонка ще осигури достатъчно ширина и мекота за всякакъв тип дейности. Много марки в днешно време предлагат и модели с лесно регулируеми връзки;
  2. Кецове – модерни и практични. Тъй като с нарастването на корема ви, ще ви е все по-трудно да се навеждате, за да завързвате връзките си, предлагаме да се ориентирате към тези без връзки, или “slip ons”;
  3. Чехли – подходящи за топлите летни дни и позволяващи на крака да диша. За предпочитание са леко повдигнатите в областта на петата подметки, както и моделите с каишки, които могат да регулират ширината, за да избегнете впиване;
  4. Балерини – един от най-добрите варианти за всякакъв тип визия. Отново препоръчваме да избягвате равната и твърда подметка. Вместо това, изберете модел с гумена и по възможност, такъв, улесняващ циркулацията на въздуха;
  5. Боти тип челси – тъй като височината на ботушите е много вероятно да предизвика дискомфорт за прасците, този вид обувка представлява модно и практично решение за студените месеци. Еластичното клинче в горната част предпазва от притискане и осигурява по-лесно обуване и събуване.

На какъвто и дизайн да се спрете, важното е обувките да са от естествени материали, така че да позволяват на краката ви да дишат и да ви предпазят от запарване, което може да доведе до появата на гъбички. А това е последното нещо, което бихте искали да ви се случи през тези вълнуващи месеци. Също така, старайте се да избирате леки обувки – повярвайте ни, краката ви ще ви благодарят! В ccc.eu ще намерите модни и практични решения за всеки сезон и период от бременността ви.


Виктория Борисова
Виктория Борисова

е журналист и отдаден копирайтър, която обича да създава съдържание за уеб и различни платформи, базирани в България. Завършила специалност „Психология” в Софийския университет. Работила е в седмично списание и като сценарист в телевизията. Знае, че иска да работи като копирайтър още от гимназията, където учителката им по маркетинг ги провокирала с нестандартни задания. Посветила се на професията преди четири години.