{"id":4969,"date":"2023-01-11T11:00:00","date_gmt":"2023-01-11T10:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/?p=4969"},"modified":"2023-02-02T13:01:36","modified_gmt":"2023-02-02T12:01:36","slug":"edzettebb-akarsz-lenni-az-iden","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/edzettebb-akarsz-lenni-az-iden\/","title":{"rendered":"Edzettebb akarsz lenni az id\u00e9n?"},"content":{"rendered":"\n

Gratul\u00e1lunk, ha a megfelel\u0151 elsz\u00e1nts\u00e1g m\u00e1r benned lakozik, \u00e9s mindent hajland\u00f3 vagy megtenni az\u00e9rt, hogy ebben az \u00e9vben jobb edzetts\u00e9gi \u00e1llapotba ker\u00fclj. A terved sikeres megval\u00f3s\u00edt\u00e1s\u00e1hoz vegy\u00e9l egy szuper fut\u00f3cip\u0151t. De olyat, amelyik pont neked val\u00f3! <\/strong><\/p>\n\n\n\n

\"fut\u00f3cip\u0151\"<\/figure>\n\n\n\n

Az \u00e9letm\u00f3dv\u00e1lt\u00e1s tal\u00e1n legn\u00e9pszer\u0171bb m\u00f3dja az, ha valaki elkezd rendszeresen sportolni. \u00c9s melyik sport a legkev\u00e9sb\u00e9 eszk\u00f6zig\u00e9nyes, melyikhez kell a legminim\u00e1lisabb el\u0151k\u00e9pzetts\u00e9g? Igen, a fut\u00e1shoz!  <\/p>\n\n\n\n

Miel\u0151tt azonban \u00e9sz n\u00e9lk\u00fcl a vesztedbe rohann\u00e1l az eg\u00e9szs\u00e9ges \u00e9letm\u00f3d ir\u00e1nti v\u00e1gyadt\u00f3l vez\u00e9relve, \u00e9s j\u00f3 kondi helyett, egy s\u00e9r\u00fcl\u00e9st gy\u0171jten\u00e9l be, szerezz be egy j\u00f3 fut\u00f3cip\u0151t! Olyat, amelyik t\u00f6k\u00e9letesen illik hozz\u00e1d, \u00e9s ahhoz a terephez, ahol futni fogsz majd. Ha nem tudod, hogyan v\u00e1lassz, seg\u00edt\u00fcnk! <\/p>\n\n\n\n

Mi\u00e9rt nem mindegy, milyen a fut\u00f3cip\u0151?  <\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Tudnod kell, ha nem megfelel\u0151 edz\u0151cip\u0151ben futsz, ak\u00e1r komoly s\u00e9r\u00fcl\u00e9st is szenvedhet a l\u00e1bfejed, k\u00e1rosodhatnak az \u00edz\u00fcleteid, de m\u00e9g gerincb\u00e1ntalmak is k\u00ednozhatnak emiatt. Amit teh\u00e1t mindenk\u00e9ppen k\u00f6vetelj meg az \u00faj sportcip\u0151dt\u0151l, az az, hogy megfelel\u0151 tart\u00e1st adjon fut\u00e1s k\u00f6zben, valamint olyan terepre legyen ide\u00e1lis, ahol sportolsz benne. M\u00e1smilyen fut\u00f3cip\u0151 az ide\u00e1lis egy rekort\u00e1n p\u00e1ly\u00e1ra, vagy aszfaltra, vagy terepre.  <\/p>\n\n\n\n

Ha rosszul v\u00e1lasztasz, vagy csak el\u0151veszed a kedvenc sportcip\u0151d a szekr\u00e9nyb\u0151l, hogy akkor most te nekiveselkedsz a fut\u00e1snak, lehet, hogy irt\u00f3zatos t\u00e9rdf\u00e1j\u00e1s lesz a k\u00f6vetkezm\u00e9nye a dolognak. Egy s\u00e9r\u00fcl\u00e9s pedig nyilv\u00e1n megakad\u00e1lyoz majd abban, hogy tov\u00e1bb folytasd az utad a kit\u0171z\u00f6tt c\u00e9lod fel\u00e9. <\/p>\n\n\n\n

Ne kock\u00e1ztass! Vegy\u00e9l \u00faj edz\u0151cip\u0151t, most seg\u00edt\u00fcnk k\u00f6nnyebb\u00e9 tenni a v\u00e1laszt\u00e1st.  <\/p>\n\n\n\n\n\n\n

Fut\u00e1s az utc\u00e1n? Csak megfelel\u0151 cip\u0151ben! <\/h2>\n\n\n\n

A kem\u00e9ny, \u00e9s viszonylag egyenletes talajra olyan fut\u00f3cip\u0151t v\u00e1lassz, amely k\u00f6nny\u0171, a talpa rugalmas, \u00e9s puha. Ez ut\u00f3bbi az\u00e9rt fontos, mert a p\u00e1rn\u00e1zott talpr\u00e9sz csillap\u00edtani fogja a l\u00e1bad becsap\u00f3d\u00e1s\u00e1nak, az \u00edz\u00fcletekre gyakorolt intenzit\u00e1s\u00e1t. Ha nincs r\u00e1\u00edrva a cip\u0151re, hogy \u201efut\u00f3cip\u0151 aszfaltra\u201d, onnan ismerheted meg, hogy k\u00fcls\u0151 talpr\u00e9sze majdnem teljesen sima, nem pedig bord\u00e1zott.  <\/p>\n\n\n\n

Vissza a term\u00e9szetbe? Fuss terepen! <\/h2>\n\n\n\n

Igazi dzsungelharcos vagy, \u00e9s az urb\u00e1nus k\u00f6rnyezet helyett ink\u00e1bb a term\u00e9szetben kocogn\u00e1l? V\u00e1lassz terepre optimaliz\u00e1lt fut\u00f3cip\u0151t! Ez a t\u00edpus\u00fa sportcip\u0151 megfelel\u0151en tartani fogja a boka\u00edz\u00fcleted, talpa j\u00f3l bar\u00e1zd\u00e1lt, \u00edgy kev\u00e9sb\u00e9 cs\u00faszik, \u00e9s t\u00f6bbnyire v\u00edzhatlan is a fels\u0151 r\u00e9sze \u2013 sz\u00f3val egy kis es\u0151 m\u00e1r nem lehet kifog\u00e1s. Els\u0151 pillant\u00e1sra egy kicsit tal\u00e1n merevebbnek, k\u00e9nyelmetlenebbnek t\u0171nhet a fut\u00f3p\u00e1ly\u00e1ra alkalmas cip\u0151d ut\u00e1n, de hidd el, a terepen ebben lesz sokkal stabilabb, \u00e9s biztosabb a talajfog\u00e1sod. Manaps\u00e1g pedig a gy\u00e1rt\u00f3k mindent megtesznek az\u00e9rt, hogy min\u00e9l kisebb s\u00faly\u00fa legyen a terepcip\u0151, de az \u00e1ltala ny\u00fajtott stabilit\u00e1s ne szenvedjen csorb\u00e1t.  <\/p>\n\n\n\n\n\n\n

A fut\u00f3cip\u0151 is sporteszk\u00f6z! <\/h2>\n\n\n\n

Tekints r\u00e1 \u00fagy, hogy egy id\u0151 ut\u00e1n bizony elhaszn\u00e1l\u00f3dik. A csere pedig nem akkor aktu\u00e1lis, amikor m\u00e1r kilyukadt a talpa!  <\/p>\n\n\n\n

A rugalmas, p\u00e1rn\u00e1zott talpr\u00e9sz funkci\u00f3ja az, hogy a fut\u00e1s sor\u00e1n, amikor le\u00e9rkezik a l\u00e1bad a talajra, felvegye a talp form\u00e1j\u00e1t. Minden egyes l\u00e9p\u00e9sn\u00e9l veled egy\u00fctt dolgozik. Ahogy te elf\u00e1radsz a fut\u00e1sban, a fut\u00f3cip\u0151d is vesz\u00edt a min\u0151s\u00e9g\u00e9b\u0151l. Egy id\u0151 ut\u00e1n m\u00e1r nem ugyanazt a v\u00e9delmet, \u00e9s komfort\u00e9rzetet ny\u00fajtja majd a l\u00e1badnak, mint \u00faj kor\u00e1ban.  <\/p>\n\n\n\n

A fut\u00f3cip\u0151d \u00e9lettartam\u00e1t nagyban befoly\u00e1solja a fut\u00f3 tests\u00falya, \u00e9s a fut\u00e1s technik\u00e1ja egyar\u00e1nt. \u00c1ltal\u00e1noss\u00e1gban elmondhatjuk, hogy egy fut\u00f3cip\u0151 \u00e1tlagos \u00e9lettartama kb. 1000 km ut\u00e1n \u00e9r v\u00e9get, \u00e9s \u00e9rik meg a cser\u00e9re.  <\/p>\n\n\n\n

Ha m\u00e1r beletetted a maximum kilom\u00e9tersz\u00e1mot a sportcip\u0151dbe, mindenk\u00e9pp vegy\u00e9l helyette m\u00e1sikat, mert ha nem teszed, gyorsan meg fogod \u00e9rezni az \u00f6sszet\u00f6m\u00f6r\u00f6d\u00f6tt talp, \u00e9s az elvesztett rugalmass\u00e1g okozta h\u00e1tr\u00e1nyokat.  <\/p>\n\n\n\n

Ha kedvet kapt\u00e1l a sporthoz, akkor most fut\u00e1s a legk\u00f6zelebbi CCC \u00fczletbe<\/a>, \u00e9s szerezd meg a legjobb fut\u00f3cip\u0151t, amellyel nekiv\u00e1ghatsz a sportos \u00e9letnek! Ha m\u00e1r rutinos sportember vagy, \u00e9s tudod mi kell neked, kock\u00e1zat n\u00e9lk\u00fcl megrendelheted az \u00faj szezonra az edz\u0151cip\u0151d a webshopunkb\u00f3l<\/a>, vagy a mobil applik\u00e1ci\u00f3nkon<\/a> kereszt\u00fcl.\u00a0\u00a0<\/em><\/p>\n\n\n\n

K\u00f6vess minket <\/em>Facebookon<\/em><\/a>, \u00e9s <\/em>Instagramon<\/em><\/a> is, ha pedig v\u00e9gre bevet\u00e9sre is ker\u00fcl az \u00faj fut\u00f3cip\u0151d, boldogok lenn\u00e9nk, ha egy #runwithccc hashtaggel megjel\u00f6lt posztban ezt nek\u00fcnk is megmutatn\u00e1d!<\/em> <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Gratul\u00e1lunk, ha a megfelel\u0151 elsz\u00e1nts\u00e1g m\u00e1r benned lakozik, \u00e9s mindent hajland\u00f3 vagy megtenni az\u00e9rt, hogy ebben az \u00e9vben jobb edzetts\u00e9gi \u00e1llapotba ker\u00fclj. A terved sikeres megval\u00f3s\u00edt\u00e1s\u00e1hoz vegy\u00e9l egy szuper fut\u00f3cip\u0151t. De olyat, amelyik pont neked val\u00f3!  Az \u00e9letm\u00f3dv\u00e1lt\u00e1s tal\u00e1n legn\u00e9pszer\u0171bb m\u00f3dja az, ha valaki elkezd rendszeresen sportolni. \u00c9s melyik sport a legkev\u00e9sb\u00e9 eszk\u00f6zig\u00e9nyes, melyikhez kell […]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":4983,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[679,682,684,681,19,683],"class_list":["post-4969","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-divat-tippek","tag-edzes","tag-edzocipo","tag-futas","tag-futocipo","tag-sport","tag-sportcipo"],"acf":[],"yoast_head":"\nEdzettebb akarsz lenni az id\u00e9n? - CCC Fashion blog<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Mindenkinek t\u00f6k\u00e9letes fut\u00f3cip\u0151 nem l\u00e9tezik. Rengeteg szempont van, amit figyelembe kell venned, miel\u0151tt v\u00e1lasztasz. Ebben szeretn\u00e9nk most seg\u00edteni. 2026\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/edzettebb-akarsz-lenni-az-iden\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"hu_HU\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Edzettebb akarsz lenni az id\u00e9n? - CCC Fashion blog\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Mindenkinek t\u00f6k\u00e9letes fut\u00f3cip\u0151 nem l\u00e9tezik. Rengeteg szempont van, amit figyelembe kell venned, miel\u0151tt v\u00e1lasztasz. Ebben szeretn\u00e9nk most seg\u00edteni.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/edzettebb-akarsz-lenni-az-iden\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"CCC Fashion blog\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-01-11T10:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-02-02T12:01:36+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/201221_CCC_Sprandi_5871-1024x683-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"683\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Kriszta Nagy\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Szerz\u0151:\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Kriszta Nagy\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Becs\u00fclt olvas\u00e1si id\u0151\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 perc\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/edzettebb-akarsz-lenni-az-iden\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/edzettebb-akarsz-lenni-az-iden\/\"},\"author\":{\"name\":\"Kriszta Nagy\",\"@id\":\"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/#\/schema\/person\/8de18a3d6fb42fec2702e3d14b0086af\"},\"headline\":\"Edzettebb akarsz lenni az id\u00e9n?\",\"datePublished\":\"2023-01-11T10:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2023-02-02T12:01:36+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/edzettebb-akarsz-lenni-az-iden\/\"},\"wordCount\":929,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/edzettebb-akarsz-lenni-az-iden\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/201221_CCC_Sprandi_5871-1024x683-1.jpg\",\"keywords\":[\"edz\u00e9s\",\"edz\u0151cip\u0151\",\"fut\u00e1s\",\"fut\u00f3cip\u0151\",\"sport\",\"sportcip\u0151\"],\"articleSection\":[\"DIVAT TIPPEK\"],\"inLanguage\":\"hu\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/edzettebb-akarsz-lenni-az-iden\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/edzettebb-akarsz-lenni-az-iden\/\",\"url\":\"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/edzettebb-akarsz-lenni-az-iden\/\",\"name\":\"Edzettebb akarsz lenni az id\u00e9n? - CCC Fashion blog\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/edzettebb-akarsz-lenni-az-iden\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/edzettebb-akarsz-lenni-az-iden\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/201221_CCC_Sprandi_5871-1024x683-1.jpg\",\"datePublished\":\"2023-01-11T10:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2023-02-02T12:01:36+00:00\",\"description\":\"Mindenkinek t\u00f6k\u00e9letes fut\u00f3cip\u0151 nem l\u00e9tezik. Rengeteg szempont van, amit figyelembe kell venned, miel\u0151tt v\u00e1lasztasz. Ebben szeretn\u00e9nk most seg\u00edteni.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/edzettebb-akarsz-lenni-az-iden\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"hu\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/edzettebb-akarsz-lenni-az-iden\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hu\",\"@id\":\"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/edzettebb-akarsz-lenni-az-iden\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/201221_CCC_Sprandi_5871-1024x683-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/201221_CCC_Sprandi_5871-1024x683-1.jpg\",\"width\":1024,\"height\":683,\"caption\":\"fut\u00f3cip\u0151\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/edzettebb-akarsz-lenni-az-iden\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Edzettebb akarsz lenni az id\u00e9n?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/#website\",\"url\":\"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/\",\"name\":\"CCC Fashion blog\",\"description\":\"Az \u00d6n helye tele van divatihletekkel\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"hu\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/#organization\",\"name\":\"CCC S.A.\",\"url\":\"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hu\",\"@id\":\"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/logo_ccc.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/logo_ccc.png\",\"width\":730,\"height\":270,\"caption\":\"CCC S.A.\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/#\/schema\/person\/8de18a3d6fb42fec2702e3d14b0086af\",\"name\":\"Kriszta Nagy\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hu\",\"@id\":\"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/nagy-kriszta-150x150.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/nagy-kriszta-150x150.jpg\",\"caption\":\"Kriszta Nagy\"},\"url\":\"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/author\/kriszta-nagy\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Edzettebb akarsz lenni az id\u00e9n? - CCC Fashion blog","description":"Mindenkinek t\u00f6k\u00e9letes fut\u00f3cip\u0151 nem l\u00e9tezik. Rengeteg szempont van, amit figyelembe kell venned, miel\u0151tt v\u00e1lasztasz. Ebben szeretn\u00e9nk most seg\u00edteni. 2026","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/edzettebb-akarsz-lenni-az-iden\/","og_locale":"hu_HU","og_type":"article","og_title":"Edzettebb akarsz lenni az id\u00e9n? - CCC Fashion blog","og_description":"Mindenkinek t\u00f6k\u00e9letes fut\u00f3cip\u0151 nem l\u00e9tezik. Rengeteg szempont van, amit figyelembe kell venned, miel\u0151tt v\u00e1lasztasz. Ebben szeretn\u00e9nk most seg\u00edteni.","og_url":"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/edzettebb-akarsz-lenni-az-iden\/","og_site_name":"CCC Fashion blog","article_published_time":"2023-01-11T10:00:00+00:00","article_modified_time":"2023-02-02T12:01:36+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":683,"url":"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/201221_CCC_Sprandi_5871-1024x683-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Kriszta Nagy","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Szerz\u0151:":"Kriszta Nagy","Becs\u00fclt olvas\u00e1si id\u0151":"4 perc"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/edzettebb-akarsz-lenni-az-iden\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/edzettebb-akarsz-lenni-az-iden\/"},"author":{"name":"Kriszta Nagy","@id":"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/#\/schema\/person\/8de18a3d6fb42fec2702e3d14b0086af"},"headline":"Edzettebb akarsz lenni az id\u00e9n?","datePublished":"2023-01-11T10:00:00+00:00","dateModified":"2023-02-02T12:01:36+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/edzettebb-akarsz-lenni-az-iden\/"},"wordCount":929,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/edzettebb-akarsz-lenni-az-iden\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/201221_CCC_Sprandi_5871-1024x683-1.jpg","keywords":["edz\u00e9s","edz\u0151cip\u0151","fut\u00e1s","fut\u00f3cip\u0151","sport","sportcip\u0151"],"articleSection":["DIVAT TIPPEK"],"inLanguage":"hu","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/edzettebb-akarsz-lenni-az-iden\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/edzettebb-akarsz-lenni-az-iden\/","url":"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/edzettebb-akarsz-lenni-az-iden\/","name":"Edzettebb akarsz lenni az id\u00e9n? - CCC Fashion blog","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/edzettebb-akarsz-lenni-az-iden\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/edzettebb-akarsz-lenni-az-iden\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/201221_CCC_Sprandi_5871-1024x683-1.jpg","datePublished":"2023-01-11T10:00:00+00:00","dateModified":"2023-02-02T12:01:36+00:00","description":"Mindenkinek t\u00f6k\u00e9letes fut\u00f3cip\u0151 nem l\u00e9tezik. Rengeteg szempont van, amit figyelembe kell venned, miel\u0151tt v\u00e1lasztasz. Ebben szeretn\u00e9nk most seg\u00edteni.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/edzettebb-akarsz-lenni-az-iden\/#breadcrumb"},"inLanguage":"hu","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/edzettebb-akarsz-lenni-az-iden\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hu","@id":"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/edzettebb-akarsz-lenni-az-iden\/#primaryimage","url":"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/201221_CCC_Sprandi_5871-1024x683-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/201221_CCC_Sprandi_5871-1024x683-1.jpg","width":1024,"height":683,"caption":"fut\u00f3cip\u0151"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/edzettebb-akarsz-lenni-az-iden\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Edzettebb akarsz lenni az id\u00e9n?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/#website","url":"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/","name":"CCC Fashion blog","description":"Az \u00d6n helye tele van divatihletekkel","publisher":{"@id":"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"hu"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/#organization","name":"CCC S.A.","url":"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hu","@id":"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/logo_ccc.png","contentUrl":"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/logo_ccc.png","width":730,"height":270,"caption":"CCC S.A."},"image":{"@id":"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/#\/schema\/person\/8de18a3d6fb42fec2702e3d14b0086af","name":"Kriszta Nagy","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hu","@id":"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/nagy-kriszta-150x150.jpg","contentUrl":"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/nagy-kriszta-150x150.jpg","caption":"Kriszta Nagy"},"url":"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/author\/kriszta-nagy\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4969","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4969"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4969\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7468,"href":"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4969\/revisions\/7468"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4983"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4969"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4969"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.ccc.eu\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4969"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}