{"id":2946,"date":"2023-06-28T09:02:24","date_gmt":"2023-06-28T07:02:24","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.ccc.eu\/pl\/?p=2946"},"modified":"2023-06-28T09:02:26","modified_gmt":"2023-06-28T07:02:26","slug":"co-zrobic-zeby-buty-nie-obcieraly","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.ccc.eu\/pl\/co-zrobic-zeby-buty-nie-obcieraly\/","title":{"rendered":"Co zrobi\u0107 \u017ceby buty nie obciera\u0142y? 7 sprawdzonych sposob\u00f3w"},"content":{"rendered":"\n

Trudno znale\u017a\u0107 osob\u0119, kt\u00f3ra cho\u0107 raz nie mia\u0142a zranionych st\u00f3p przez buty. Wiele os\u00f3b mo\u017ce podzieli\u0107 si\u0119 bolesnym do\u015bwiadczeniem, jakim jest d\u0142ugie noszenie obcieraj\u0105cych but\u00f3w. Takiego obuwia mo\u017cna unika\u0107, uwa\u017cnie dobieraj\u0105c odpowiedni rozmiar i zwracaj\u0105c uwag\u0119 na detale wykonania, a tak\u017ce stosuj\u0105c metody, kt\u00f3re sprawi\u0105, \u017ce Twoje buty b\u0119d\u0105 wygodne. Co zrobi\u0107 \u017ceby buty nie obciera\u0142y pi\u0119t i palc\u00f3w? Przeczytaj 7 sprawdzonych sposob\u00f3w!<\/b><\/p>\n\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n

Co zrobi\u0107, \u017ceby buty nie obciera\u0142y \u2013 domowe sposoby<\/h2>\n\n\n\n

Istnieje wiele wskaz\u00f3wek na temat tego, jak unika\u0107 potencjalnie obcieraj\u0105cych but\u00f3w, jak zapobiec otarciom<\/strong> oraz jak radzi\u0107 sobie z uszkodzeniami, kt\u00f3re ju\u017c powsta\u0142y. Nieco mniej jest niestety rad, co zrobi\u0107, jak buty obcieraj\u0105 z ty\u0142u, a jest to para, z kt\u00f3rej po prostu nie mo\u017cna zrezygnowa\u0107. Wybierz najlepszy spos\u00f3b na obcieraj\u0105ce buty, korzystaj\u0105c z naszego poradnika, kt\u00f3ry podpowie Ci zar\u00f3wno domowe metody, jak i te polecane przez producent\u00f3w but\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n

Sprawdzone triki na obcieraj\u0105ce buty<\/h3>\n\n\n\n

Ciesz si\u0119 swoimi wymarzonymi butami, przeczytaj, co warto zrobi\u0107, \u017ceby nie obciera\u0142y!<\/p>\n\n\n\n

    \n
  1. Kupuj zawsze dopasowane obuwie do Twojej stopy \u2013 zapobiegniesz tym samym zar\u00f3wno uciskowi, jak i niepotrzebnym ruchom stopy w bucie.<\/li>\n\n\n\n
  2. Wybieraj buty z naturalnych i mi\u0119kkich materia\u0142\u00f3w, szczeg\u00f3lnie na pi\u0119cie, gdzie najcz\u0119\u015bciej powstaj\u0105 otarcia.<\/li>\n\n\n\n
  3. Buty, kt\u00f3re mog\u0105 by\u0107 przyczyn\u0105 otar\u0107 rozchod\u017a wcze\u015bniej w grubych skarpetach \u2013 najwi\u0119ksz\u0105 popularno\u015bci\u0105 cieszy si\u0119 ta domowa metoda na rozchodzenie sztywnych i niewygodnych but\u00f3w, kt\u00f3ra pomimo swojej prostoty, bywa zadziwiaj\u0105co skuteczna. Chodzenie w obcieraj\u0105cej parze po domu z grubymi skarpetkami na stopach sprawia, \u017ce gruby materia\u0142 chroni sk\u00f3r\u0119 przed podra\u017cnieniami, a jednocze\u015bnie poszerza obszar stopy, przez co but jest efektywnie rozci\u0105gany.<\/li>\n\n\n\n
  4. Przed pierwszym w\u0142o\u017ceniem warto te\u017c za\u0142o\u017cy\u0107 plastry na newralgiczne miejsca jak pi\u0119ty czy ma\u0142e palce.<\/li>\n\n\n\n
  5. Skorzystaj z \u017celowych zapi\u0119tk\u00f3w, kt\u00f3re zabezpiecz\u0105 Twoj\u0105 stop\u0119 przed okaleczeniem, mo\u017cesz wybra\u0107 te\u017c silikonowe wk\u0142adki, kt\u00f3re sprawi\u0105, \u017ce buty b\u0119d\u0105 idealnie pasowa\u0142y.<\/li>\n\n\n\n
  6. Szczeg\u00f3lnie w upa\u0142, gdy planujesz za\u0142o\u017cy\u0107 szpilki, kt\u00f3re mog\u0105 by\u0107 przyczyn\u0105 otar\u0107 na\u0142\u00f3\u017c na stopy talk, kt\u00f3ry je ochroni.<\/li>\n\n\n\n
  7. Stosuj kremy nawil\u017caj\u0105ce do st\u00f3p, dzi\u0119ki kt\u00f3rym sk\u00f3ra nie b\u0119dzie twarda i napi\u0119ta, i \u015bwietnie po\u0142\u0105czy si\u0119 z butami.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    Co zrobi\u0107, kiedy obtarcia ju\u017c si\u0119 pojawi\u0105?<\/h3>\n\n\n\n

    Najskuteczniejszym rozwi\u0105zaniem jest zastosowanie specjalnych plastr\u00f3w naklejanych na stop\u0119, kt\u00f3re dzia\u0142aj\u0105 koj\u0105co na otarcie, a jednocze\u015bnie tak\u017ce chroni\u0105 przed dalszym powstawaniem podra\u017cnie\u0144.<\/p>\n\n\n\n

    Inna mo\u017cliwo\u015b\u0107 to wklejenie do but\u00f3w mi\u0119kkiego zapi\u0119tka, kt\u00f3ry ma ca\u0142kowicie zakry\u0107 dra\u017cni\u0105cy sk\u00f3r\u0119 element buta. Obcieranie st\u00f3p to cz\u0119sty problem <\/strong>w przypadku but\u00f3w na wysokim obcasie lub koturnie, w kt\u00f3rych stopa \u015bliska si\u0119 i przesuwa podczas stawiania krok\u00f3w. W takich sytuacjach rozwi\u0105zaniem mog\u0105 okaza\u0107 si\u0119 mi\u0119kkie wk\u0142adki \u017celowe, kt\u00f3re utrzymuj\u0105 stop\u0119 w jednym miejscu.<\/p>\n\n\n\n

    Dlaczego buty obcieraj\u0105?<\/h2>\n\n\n\n

    Zdecydowanie najcz\u0119stszym powodem tego, \u017ce buty obcieraj\u0105 na pi\u0119tach<\/strong>, palcach, lub w innym miejscu stopy, jest ich niew\u0142a\u015bciwe dopasowanie. Mowa nie tylko o \u017ale dobranym rozmiarze but\u00f3w, ale tak\u017ce ich budowie.<\/p>\n\n\n\n

    Budowa but\u00f3w mo\u017ce nie sprawdza\u0107 si\u0119 w przypadku st\u00f3p bardzo szerokich albo wr\u0119cz przeciwnie \u2013 wyj\u0105tkowo w\u0105skich, czy na przyk\u0142ad takich, kt\u00f3re wymagaj\u0105 obuwia o podwy\u017cszonym podbiciu.<\/p>\n\n\n\n

    Za du\u017ce i za ma\u0142e buty \u2013 przyczyna nieprzyjemnych otar\u0107<\/h3>\n\n\n\n

    Za du\u017ce buty b\u0119d\u0105 pozwala\u0142y na zbyt du\u017cy luz wewn\u0105trz, a tym samym ci\u0105g\u0142y ruch stopy w \u015brodku buta. Obuwie, kt\u00f3re nie trzyma si\u0119 stabilnie st\u00f3p, mo\u017ce niestety powodowa\u0107 bolesne otarcia nie tylko na pi\u0119tach, ale tak\u017ce na palcach.<\/p>\n\n\n\n

    Za ma\u0142e buty b\u0119d\u0105 natomiast nieustannie uciska\u0107 stopy, przez co ruchy nie b\u0119d\u0105 komfortowe i mog\u0105 skutkowa\u0107 obtarciami delikatnej sk\u00f3ry st\u00f3p. \u017beby jak najlepiej dopasowa\u0107 buty do rozmiaru i kszta\u0142tu st\u00f3p, zawsze nale\u017cy je dok\u0142adnie wi\u0105za\u0107 lub zapina\u0107. To w\u0142a\u015bnie wi\u0105zania s\u0142u\u017c\u0105 do poprawy dopasowania, a tym samym wygody i komfortu korzystania z obuwia.<\/p>\n\n\n\n

    Detale, kt\u00f3re maj\u0105 znaczenie<\/h3>\n\n\n\n

    To, dlaczego buty obcieraj\u0105, to nie zawsze jedynie kwestia niew\u0142a\u015bciwego rozmiaru lub dopasowania. Zdarza si\u0119 tak\u017ce, \u017ce konkretny model obuwia jest tak niefortunnie zaprojektowany, \u017ce jego noszenie jest po prostu bolesne i niewygodne. Na co zwraca\u0107 uwag\u0119, \u017ceby unika\u0107 tego rodzaju but\u00f3w?<\/p>\n\n\n\n

    Przede wszystkim na twarde elementy w okolicach pi\u0119ty, czyli w tym miejscu, w kt\u00f3rym buty obcieraj\u0105 najcz\u0119\u015bciej. Wa\u017cne s\u0105 tak\u017ce wszelkie niedoskona\u0142o\u015bci buta, takie jak wystaj\u0105ce nitki, niedok\u0142adne klejenia, czy inne drobne elementy, kt\u00f3re mog\u0105 podra\u017cnia\u0107 sk\u00f3r\u0119. Drobna niewygoda podczas mierzenia, mo\u017ce sta\u0107 si\u0119 niemal nie do wytrzymania, kiedy te same buty ma si\u0119 na nogach od kilku godzin.<\/p>\n\n\n\n

    Jak w\u0142a\u015bciwie dobiera\u0107 rozmiar obuwia?<\/h2>\n\n\n\n

    Poniewa\u017c najcz\u0119stszym powodem obcierania but\u00f3w jest ich niew\u0142a\u015bciwie dobrany rozmiar, warto si\u0119 upewni\u0107, \u017ce samemu robi si\u0119 to prawid\u0142owo. Nale\u017cy pami\u0119ta\u0107, \u017ce ten sam rozmiar u r\u00f3\u017cnych producent\u00f3w obuwia mo\u017ce r\u00f3\u017cni\u0107 si\u0119 od siebie o kilka milimetr\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n

    \u017beby by\u0107 pewnym, \u017ce dany rozmiar jest odpowiedni, zawsze warto sprawdza\u0107 dok\u0142adn\u0105 tabel\u0119 rozmiar\u00f3w. Jest to szczeg\u00f3lnie istotne, gdy kupujemy buty przez Internet. W tabelach rozmiar\u00f3w podane s\u0105 d\u0142ugo\u015bci wewn\u0119trzne wk\u0142adki ka\u017cdego z nich. Nadal nie mo\u017cna jednak by\u0107 pewnym, jakiego dok\u0142adnie rozmiaru si\u0119 potrzebuje, je\u015bli nie zna si\u0119 dok\u0142adnego wymiaru w\u0142asnych st\u00f3p.<\/p>\n\n\n\n

    Jak zmierzy\u0107 prawid\u0142owo stopy?<\/h3>\n\n\n\n

    Stopy najlepiej mierzy\u0107 wieczorem, kiedy s\u0105 nieco opuchni\u0119te po ca\u0142ym dniu. Rano, kiedy organizm jest wypocz\u0119ty, stopy mog\u0105 by\u0107 w\u0119\u017csze nawet o kilka milimetr\u00f3w, co mo\u017ce powodowa\u0107 wyczuwaln\u0105 r\u00f3\u017cnic\u0119 w wygodzie but\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n

    Mierzy\u0107 nale\u017cy obie stopy i, co niezwykle istotne, powinny by\u0107 one obci\u0105\u017cone, to znaczy robi si\u0119 to na stoj\u0105co. Stopy bez obci\u0105\u017cenia mog\u0105 mie\u0107 nieco inny wymiar. Najlepiej jest mierzy\u0107 stopy, staj\u0105c na kartce papieru. Korzystaj\u0105c z pomocy drugiej osoby, nale\u017cy odrysowa\u0107 stop\u0119 na kartce lub zaznaczy\u0107 na niej dwie kreski \u2013 w miejscu, w kt\u00f3rym ko\u0144czy si\u0119 czubek najbardziej wysuni\u0119tego palca oraz pi\u0119ta.<\/p>\n\n\n\n

    Nast\u0119pnie wystarczy zmierzy\u0107 odleg\u0142o\u015b\u0107 pomi\u0119dzy jedn\u0105 a drug\u0105 kresk\u0105 i gotowe \u2013 oto dok\u0142adne wymiary st\u00f3p. Je\u015bli jedna z nich r\u00f3\u017cni si\u0119 od drugiej, pod uwag\u0119 nale\u017cy bra\u0107 wymiar wi\u0119kszej z nich. Do otrzymanego wyniku dodaje si\u0119 zwykle od 3 do 5 milimetr\u00f3w dla pe\u0142nej wygody, czy cho\u0107by mo\u017cliwo\u015bci zmieszczenia w bucie stopy ubranej w skarpetk\u0119.<\/p>\n\n\n\n

    Wesprzyj swoje buty odpowiednimi dodatkami<\/h2>\n\n\n\n

    W naszych salonach CCC znajdziesz \u017celowe zapi\u0119tki, ale te\u017c i wk\u0142adki, kt\u00f3re pomog\u0105 Ci jeszcze lepiej dopasowa\u0107 obuwie do stopy, dzi\u0119ki czemu unikniesz przykrych dolegliwo\u015bci. Nawet najlepsze buty podczas wielogodzinnego noszenia mog\u0105 sprawi\u0107, \u017ce poczujemy nieprzyjemny dyskomfort.<\/p>\n\n\n\n

    Dbaj o swoje stopy zapewniaj\u0105c im odpowiedni\u0105 piel\u0119gnacj\u0119 i relaks orz dobieraj\u0105c najlepsze akcesoria, kt\u00f3re b\u0119d\u0105 je dodatkowo wspiera\u0107.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Trudno znale\u017a\u0107 osob\u0119, kt\u00f3ra cho\u0107 raz nie mia\u0142a zranionych st\u00f3p przez buty. Wiele os\u00f3b mo\u017ce podzieli\u0107 si\u0119 bolesnym do\u015bwiadczeniem, jakim jest d\u0142ugie noszenie obcieraj\u0105cych but\u00f3w. Takiego obuwia mo\u017cna unika\u0107, uwa\u017cnie dobieraj\u0105c odpowiedni rozmiar i zwracaj\u0105c uwag\u0119 na detale wykonania, a tak\u017ce stosuj\u0105c metody, kt\u00f3re sprawi\u0105, \u017ce Twoje buty b\u0119d\u0105 wygodne. Co zrobi\u0107 \u017ceby buty nie […]<\/p>\n","protected":false},"author":17,"featured_media":17667,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[53,138,502,96],"class_list":["post-2946","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-porady","tag-buty-damskie","tag-buty-meskie","tag-obcierajace-buty","tag-porady"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.ccc.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2946","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.ccc.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.ccc.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.ccc.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/17"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.ccc.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2946"}],"version-history":[{"count":15,"href":"https:\/\/blog.ccc.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2946\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17668,"href":"https:\/\/blog.ccc.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2946\/revisions\/17668"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.ccc.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/17667"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.ccc.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2946"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.ccc.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2946"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.ccc.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2946"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}