V lete sa nosia kvalitné sandále. Vaše nohy vám to oplatia 

Akú obuv nosíte v lete najradšej? Mnohí odpovedajú bez mihnutia oka – šľapky. Rýchlo sa obujú, sú pohodlné a nôžky sa vetrajú. Šľapky však nie sú vhodné na každú príležitosť, preto je dobré staviť na ich blízkych príbuzných, a tými sú sandále. Poradíme vám, akú obuv si na leto vybrať, aby ste vyzerali štýlovo, a aby zároveň vaše nohy netrpeli. 

Kedy na šľapky ani nepozrieť 

V lete nás obliekanie priveľmi nezdrží. Oceňujú to zvlášť rodičia malých detí, ale aj všetci tí, ktorí sa večne niekam ponáhľajú. Ak vás to však pri obúvaní takmer vždy zláka ku šľapkám, aj tu si treba dať pozor, pri akej príležitosti si ich obúvate. Do zamestnania či do školy šľapky nepatria, z bezpečnostných dôvodov. No pokiaľ idete len do obchodu, na prechádzku so psom či do mesta na zmrzlinu, šľapky majú zelenú. 

Jednoduché bez aplikácií či tie extravagantnejšie, ktoré zdobí dierkovanie, korálky, kvetiny, pôsobia sviežo a doplnia letný šatník. Pohrať sa môžete aj s výškou podpätkov či platforiem. Vyššie šľapky predĺžia a zoštíhlia postavu a nechajú vyniknúť vaše nohy. Tie nižšie vám zase poskytnú pocit neformálnosti a sú ideálne napríklad na pláž aj na výlet na kúpalisko či ako domáca obuv.   

Podporte prirodzené držanie tela 

Čo by sa však stalo, keby ste v lete sústavne nosili obuv s tenkou podrážkou? Príliš nízke baleríny, žabky, šľapky či sandále môžu zdeformovať prirodzenú klenbu chodidla, výsledkom čoho by ste začali trpieť nielen bolesťami chodidiel, ale tiež kolien alebo chrbtice.  

Preto odborníci odporúčajú obuv striedať. Stávka na istotu v horúcich letných dňoch sú kvalitné sandále, ktoré nohám doprajú optimálny komfort – umožnia im dýchať, na nohe pevne držia, a keďže sú dostupné v rozmanitých materiálových prevedeniach a strihoch, máte možnosť vybrať si aj obľúbený typ zapínania či druh podpätku. Ak potrebujete nohy vytvarovať, stavte na klinový podpätok, ak máte záujem o pohodlné sandálky na platforme, stačí zvoliť správnu farbu a výšku a budete trendy, či si obúvate sandále k sukni, alebo k šortkám. 

Kvalitné sandále do zamestnania i na voľný čas 

Sandále, rovnako ako aj dámske šľapky, samozrejme, nosíme bez ponožiek. Iný prípad sú baleríny, do ktorých si z hygienických dôvodov obúvame špeciálne vykrojené ponožky, aby spoza topánok netrčali. Pokiaľ nerobíte v príliš formálnom prostredí, sandále si môžete do zamestnania obuť aj bez využitia siloniek. Budete elegantná, a zároveň sa budete cítiť komfortne aj počas dlhšieho pracovného dňa, pretože sandále poskytujú nohám potrebnú oporu. Platí, že sandálky s uzavretou špičkou sú formálnejšie ako tie s otvorenou. S otázkou pohodlia však súvisí aj výška podpätku sandálov.  Obr. 1. – Mladé ženy počas slnečného dňa, v letnom oblečení a slnečných okuliaroch a v kvalitných sandálkach s hrubšou podrážkou 

Ak si zvolíte príliš vysoký model a celý deň strávite na nohách, pravdepodobne prídete domov zmorená ako po pretancovanej noci. Vyberajte si preto s ohľadom na praktickosť. Máloktorá žena ide po pracovnom dni rovno domov, mnohé ešte zájdu po deti do školy, idú na nákup alebo s priateľkami do kaviarne či na zákusok. Mäkučké kožené sandále sú nadčasové a trvácne, určite nimi doladíte outfit do dokonalosti. Nebojte sa však ani syntetických materiálov, výrobné technológie pokročili a aj v tomto druhu obuvi sa budete cítiť ako v bavlnke. Áno, potom sú tu aj textilné materiály, tu však stojí za zváženie, kam si ich obúvate. Prašné prostredie alebo zelený trávnik môže na látke zanechať nepekné fľaky. 

A čo sandále na voľný čas? Aj na turistiku si môžete obuť sandále, musia však spĺňať kritériá turistickej obuvi. Pevný materiál, hrubšia protišmyková podrážka a strih ktorý uchráni nohu pred pádmi či zakopnutiami, vám dodajú istotu v akomkoľvek teréne. Športové typy sandálov si môžete obuť aj vo voľnom čase. Idete na grilovačku si plánujete užiť športový večer s priateľmi? Medzi letnými sandálmi nájdete modely, ktoré sú ako stvorené na športové aktivity. Ak si letnú obuv vyberiete správne, nebudete riešiť nevzhľadné otlaky ani bolesť nôh, budete len odpovedať na lichotivé poznámky vašich priateliek týkajúce sa vašich topánok.